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你的心是否已疲劳过度

时间:2017-12-19 来源: 星座网   
星座网小贴士:实际的累没有心理真正的累,你的心是否已被伤的很累呢?面对工作的压力,你累了吗?看看你的心理疲劳度有多大吧!
   1、在处理一些重要或是紧急的公务中,我经常掌心冰冷或出汗:
  A常常如此;1分
  B有时如此;2分
  C极少如此;3分
  2、晚上没有什么特别的事时,我也会拖到很晚才睡:
  A从不如此;1分
  B有时如此;2分
  C常常如此;3分
  3、当同事的意见和我发生冲突时,我:
  A感到恼火,甚至有时愤怒;1分
  B介于A、C之间;2分
  C冷静考虑对方的观点和立场;3分
  4、当被通知领导找我时,我总会一下子紧张起来:
  A是的;1分
  B不一定;2分
  C不是的;3分
  5、办事拖延,我似乎也不太担心由此产生的后果:
  A是的;1分
  B介于A、C之间;2分
  C不是的;3分
  6、最近我发现我对于以前喜欢的娱乐活动其实并不太感兴趣:
  A是的;1分
  B说不准;2分
  C不是的;3分
  7、在下班时间接到显示公司号码的来电时,要很久才接听或者干脆不接
  A是的;1分
  B有时如此;2分
  C从不如此;3分
  8、我被不是很熟的人认为干得不错,我也竭力保持别人这种对我的印象:
  A我总是如此;1分
  B介于A、C之间;2分
  C几乎没有这种想法;3分
  9、在休息日总是昏昏沉沉睡到下午,然后担心时间过得太快:
  A是的;1分
  B介于A、C之间;2分
  C不是的;3分
  10、计划表开始变得不重要,我不再往上填写各种安排了:
  A是的;1分
  B偶尔也写;2分
  C不是的;3分
想法新颖有创意,希望有新的尝试,但是他人可能会觉得不能理解,可以试着改一改或是表达方式。领导同事的意见也很重要,好的点子可以接纳,也许你的计划会更加完美。 [详情]
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